Deze site gaat over mijn boek, ‘Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid’, en ik geef je wat leuke testjes cadeau!

Hoi,
Even vooraf. We vinden het onvoorstelbaar dat vrouwen in landen vier uur vliegen hier vandaan nauwelijks rechten hebben, bijvoorbeeld op scholing of het uitoefenen van een beroep. Maar bij ons was het niet anders hoor. Jouw oma was ook uiterst beperkt in haar mogelijkheden om haar ambities te volgen. Bij wet geregeld.

Jij hebt wel alle kansen. Pak die!
Tegenwoordig studeren er in ons land meer vrouwen af op de universiteit en hogescholen dan mannen. En met betere cijfers. Alleen zodra vrouwen gaan werken lopen ze, door het systeem waarin ze terecht komen,  een achterstand op. Een achterstand in kansen, in posities en in macht.

Ik wil dat jij als hoogopgeleide vrouw je potenties kunt waarmaken en je ambities kunt realiseren. Vandaar dit boek. Vanuit mijn hart geschreven, want ik ben er van overtuigd dat de verandering bij jou kan beginnen.

 

stadelmaier slimme meid

Cadeau: leuke testjes

In mijn boek, Een ‘Slimme meid is op haar toekomst voorbereid” staan ook verschillende leuke testjes. Die kun je hier online doen. Interessant en leuk om te doen. Je moet er echter geen wetenschappelijke waarde aan hechten. Zie het als een kapstok om over jezelf na te denken, en jezelf nòg beter te maken! Bovendien is hert gewoon leuk om te doen. Have fun!

Vrèneli Stadelmaier

Dit wil je lezen en cadeau doen 

Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid,

SURVIVALGIDS VOOR JONGE AMBITIEUZE MILLENNIAL VROUWEN

Over solliciteren, plezier en effectiviteit in het werk, onzekerheid, partnerkeuze, gezin en work-life balance van millennial vrouwen.

een-slimme-meid-boek

Voor millennial vrouwen.

Als millennial vrouw heb je ambitie.
Ambitie om je talenten verder te ontwikkelen, om van
betekenis te zijn in je werk en om te groeien,
persoonlijk en professioneel.

De wereld na je afstuderen

Maar na je afstuderen kom je terecht in een wereld
die je alle kansen lijkt te bieden, maar dat feitelijk juist niet doet.
Dit boek leert je hoe je kansen creëert en pakt,
hoe je het maximale uit jezelf kunt halen,
hoe je impact kunt maken en hoe je dan
ook nog gewoon een leuke vrouw blijft, met een leuk privéleven.

“Wat had ik dat boek graag gelezen toen ik begon met werken! Vréneli geeft pratische tips, die ze staaft met theorieën.”

Mr. Jacqueline Prins

Directeur Emancipatie bij het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap.

“Dit boek gun ik alle vrouwen die de arbeidsmarkt op gaan. Het geeft je zelfvertrouwen, super belangrijke praktische tips, leert je slimme keuzes maken, en niet te vergeten om altijd uit te gaan van je eigen kracht. Lees het, experimenteer ermee en deel het met je vriendinnen.”

Prof.Dr. Hanneke J.M. Takkenberg

MD, PhD Professor of Clinical Decision Making in Cardio-Thoracic Interventions, , Erasmus University Medical Center

“Wat een boek! Ik wilde dat ik zo’n boek had gehad toen ik aan mijn loopbaan begon. Ik deel alle inzichten.”

Caro van Eekelen

Senior vice president talent and culture transformation, Accor hotels Parijs

 

Handboek voor millennial vrouwen

Je bent afgestudeerd aan het hbo of de universiteit.
Je hebt er veel geleerd, maar niet de softskills die je nodig hebt in deze nieuwe fase van je leven.

In deze fase van je leven gaat het minder om de inhoud en meer om alles eromheen, bijvoorbeeld impact maken, gezien worden, onderhandelen, slim optreden, work-life balance en omgaan met stress.

Dit boek gaat over je eerste indruk, jezelf presenteren, strategisch handelen en effectief zijn. Maar ook over de juiste partner kiezen, afspraken maken thuis en prioriteiten stellen.

Via verwijzingen in het boek kom je bij testjes, video’s, interessante info en de gratis online workshop voor een goede taakverdeling thuis.

220 pagina’s, derde druk, februari 2020

EEN SLIMME MEID IS OP HAAR TOEKOMST VOORBEREID

Onze bedrijven en instellingen zijn van oudsher gedomineerd door mannen, en dat vindt zijn weerslag in de cultuur. Die cultuur is nadelig voor vrouwen  en zo hardnekkig dat het nog wel 50 jaar kan duren voor we die gewenste balans tussen mannen en vrouwen krijgen.

We zullen de nieuwe generatie vrouwen beter moeten voorbereiden op het veld waarin ze komen te werken. Voor het geluk van deze vrouwen, maar zeker ook voor ons als maatschappij. We hebben geïnvesteerd in kennis en kunde van 50% van onze bevolking. Om daar vervolgens uiterst weinig mee te doen. Sterker, we halen hoogopgeleid talent uit het buitenland.

De weerbarstige praktijk na de studie
Wij vrouwen komen na onze studie in een omgeving waar we helemaal niet op zijn voorbereid. We missen de softskills die we nodig hebben om te overleven en te excelleren. Daarom gaat het zo vaak mis en haken vrouwen gedesillusioneerd af. Daarom heb ik dit boek geschreven. Het boek beoogt jonge vrouwen die softskills bij te brengen zodat ze ook effectief en gelukkig kunnen excelleren in hun werk. Het boek bereidt de lezer tevens voor op de keuzes die ze moeten maken ten aanzien van partner, kinderen en taakverdeling thuis.

drs.Vréneli Stadelmaier

Inhoudsopgave

Voorwoord

Inleiding

1.HET GAAT BEGINNEN!
De tachtig-twintigregel
Feedback
Zelfvertrouwen
Meisjes hebben relaties
Krabbenmandeffect
One of the guys
Even een lesje geschiedenis

2.JE EERSTE BAAN
-Ambitie
2.1.Wat voor baan zoek ik?
-Focus
2.2.1.De kans op mijn droombaan is nihil
2.1.2.Ik vind zoveel leuk
2.1.3.Wie zit er nu op mij te wachten?
-Gedachten zijn niet solide
2.2.Zelfvertrouwen
-Impostor syndrome
2.3.Personal branding
2.3.1Verpakking
2.3.2Gedrag
2.3.3Taalgebruik
2.4.Het sollicitatieproces
2.4.1.De inhoud
-Feedback vragen
2.4.2.De procedure
-Orerende mannen
2.4.3Salarisonderhandelingen
-Voorbereiden
-Nee is het begin van een onderhandeling

3.EXCELLEREN IN JE BAAN
3.1.Maak een plan
-Topsport op de Zuidas
-Persoonlijk statuut
3.2.Regel hulptroepen
-De boekhandel
-Hulptroepen, hoe kom je eraan?
-Netwerken
3.3.Work hard and smart
-Masculiene organisatie
-Spelregels
-Het spel

4.HET STRATEGISCHE SPEL
-Bluffen
4.1.De spelers
-Het Enneagram
-Kernkwadranten
-Godinnen
-Stratego voor vrouwen
4.2.Het speelveld
-Gouden regels
-Zij eruit of ik eruit?
-Piramidetheorie
-Macht
-Aardig gevonden worden
-Dunning-Krugereffect
-Zeuren helpt niet!
-Wat doe je, doe je mee of haak je af?
4.3.Jouw wapens
4.4Seks
-#metoo
-#metoo voorkomen
-Seksisme
-Dominantie technieken

5.WORK-LIFEBALANCE
5.1.Kies de juiste partner
-Vind een partner
-Rollenpatroon
-Narcisme
-Master of the universe
-Moderne mannen
-Equality-test
5.2.Maak keuzes
-Triple burden
-We doen het zelf
-Overleven
-Vrouwenmaffia
-Olifantenhuid kweken
-TOP werk-privébalans
-Rollen in je privéleven
-Niet mee bemoeien
-Nee-zeggen
5.3.Maak afspraken
-Keukentafelgesprek
5.3.1.Stap 1: Ambities, prioriteiten en wensen
5.3.2.Stap 2: Beschikbare tijd
5.3.3.Stap 3: Concrete taakverdeling
5.3.4.Stap 4: Conclusies en afspraken
5.4Kinderen
5.5Zwangerschapsverlof
-Ouderschapsverlof
-Brede School
-Ver-van-je-bedshow?

6.STRESS
-Acceptatie
-StressCortisol
-Vrouwen willen aardig zijn
-Burn-out
-Resetten
6.1.Slapen
-Slaapritueel
6.2.Mediteren
-Baas in eigen brein
-Rolmodellen bepalen je werkdruk
-Meditatieles
6.3.Sporten
6.4.In de natuur zijn
6.5.Iets doen wat je graag wil doen

7.EEN FEMINISTISCH SLOT
-Begin bij één ding
-Betere wereld door jou
-Leukste baan ter wereld
-Veertigplusvrouwen zijn de verloren generatie
-Dankwoord
-Noten
-Theatercollege
-F*ck die onzekerheid

Over de auteur
Cases en tips uit de coachingspraktijk van SheConsult
SheMedia
SheNews

beyoncè

beyoncè, zanger en actrice

We need to reshape our own perception of how we view ourselves. We have to step up as women and take the lead.

madonna

Madonna Zangeres, Performer

I think my biggest flaw is my insecurity. I’m terribly insecure. I’m plagued with insecurities 24/7

 

Christine Lagarde

Christine Lagarde Directeur van IMF

We over-prepare. We assume, somehow, that we don’t have the expertise to be able to grasp the whole thing.

Neelie Kroes

Neelie Kroes, oud-Euro-commissaris,

Als vrouwen niet zeker weten of ze iets kunnen, doen ze het niet.

 

Meryl Streep

Meryl Streep, Actrice, Oscar en Emmy-winnaar

You think, ‘Why would anyone want to see me again in a movie? And I don’t know how to act anyway, so why am I doing this?’

THEATERCOLLEGES ROND HET BOEK

De auteur, Vréneli Stadelmaier staat in het hele land op het podium met haar theatercollege rond haar eerste boek, de bestseller “F*ck die onzekerheid” . Dat doet ze voor vrouwennetwerken, universiteiten, bedrijven, overheden en congresorganisatoren en boekhandelaren.

Ook rond ‘Een slimme meid, is op haar toekomst voorbereid’ , heeft Vréneli een speciaal theatercollege ontwikkeld.
Een boeiend college voor HBO’s en universiteiten aan het eind van de opleiding, een belangrijke bijeenkomst bij de start van nieuwe medewerkers, zoals als onlangs voor jonge accountants en advocaten en een boeiende en leuke avond door netwerken voor moeders/vaders en hun dochters.

Schrijf je in voor SheNews. Kosteloos.

Informatie, tips, nieuws en wetenswaardigheden voor professionele vrouwen.



You have Successfully Subscribed!